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Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão. Para fazê-lo, você vai precisar de: 🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos; 🍆 2 dentes de alho picados; 🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos; 🍆 1 unidade de ovo; 🍆 1/2 xícara de chá de aveia; 🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa; 🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde; 🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar. 1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas: - em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado; - coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar. 2) Para fazer as almôndegas: - triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo; - depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar; - unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos; - passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve; - por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Domingo é o dia perfeito para você pedir esse prato! Corre para o nosso delivery! #ahazoutaste #pratododia #domingo #gastronomy #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Dia do Nordestino comemorado da maneira mais arretada possível, peça já o seu prato! #diadonordestino #promoção #ahazoutaste #culinaria #gastronomia
Aproveite o Dia do Solteiro para saborear seu prato predileto na melhor companhia do mundo que é você mesmo. 😋#ahazoutaste #culinaria #foodie #gastronomia #instafood #promoção #diadosolteiro
Não tem nada melhor do que comemorar o dia do amigo com muita pizza! ? #pizza #ahazoutaste #diadoamigo #rodizio
Para tornar sua quinta-feira muito melhor, preparamos essa promo saborosa pra você! 😋 #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #vivamexico #texmex
A cachaça é um dos patrimônios brasileiros mais amados! Feliz Dia da Cachaça e não se esqueça de comemorar o dia tomando aquela cachaça da boa! 🥃 #ahazoutaste #mixology #bar #pub #cocktails #lounge #drinks #cachaça #diadacachaça
Uma alimentação vegetariana estrita, contribui para a retirada completa de toda e qualquer fonte de colesterol, o que já auxilia na redução do riscos de doenças como entupimento das veias artérias. 💚 #AhazouSaude #DiaMundialdoVeganismo #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #veganismo
Quem ama comer um pão de queijo tem que aproveitar essa promoção em comemoração ao dia mais delicioso do ano 😁 #ahazoutaste #pãodequeijo #promoção #diadopãodequeijo #padaria #cafeteria
Aproveite nosso prato especial de Domingo! Peça pelo delivery e deixe o seu dia mais especial com essa refeição! #ahazoutaste #domingo #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood #gastronomy
Você merece um prato delicioso para matar a sua fome, aproveite a nossa promoção do prato do dia e peça já pelo ifood! #ifood #alacarte #selfservice #restaurante #ahazoutaste
Pessoas que comem saladas antes do prato principal consomem 12% menos de calorias do que se fossem direto ao "assunto"???. #dicadenutri #diadanutricionista#AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude

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